幸福公开课
幸福是什么呢?看起来,每个人似乎有着不同的标准和定义。倘若事实果真如此的话,那么,幸福岂非就是个伪命题,可望而不可及?
然而,或许,人们一直在寻寻觅觅的,并非心想事成基础上的幸福,而是幸福本身。在我看来,真正的幸福,应当是放诸四海皆准的、没有任何附加条件的、本来如是的存在。
换句话说,人们真正渴望的,是恒长的幸福感,无条件的爱、信任和平安。
日常生活中,我常常没来由地感到喜悦与幸福,既而看到眼中的人和事,听到耳中的话语,也因此蒙上了颇为柔软的色彩,于是,它们又回过头来强化了我对幸福的体验。
这并非一种两耳不闻窗外事的掩耳盗铃,或是逃避责任的自欺欺人。恰恰与此相反,尽到职责、义务是幸福的基石,在此前提下的道路,仁慈逐渐被唤醒、内在的智慧也逐渐清明---正确的方向自动展现于人眼前,促使人坚定地朝此方向行进。
这样一来,他人眼中的缺憾与失落之事,再也困扰不了自己;他人感受到的痛苦与孤寂,在自己心内也不再升起。
这一切,无需刻意追寻,无需压抑自己,更无需运用逻辑、推理来说服自己那惯于理性分析的思想体系。
一旦昼夜不停的头脑稍稍停下起心动念的步伐,内在的宁静即刻就会突显于当下,平静自然而然就会流淌出来,进而绵延至周遭的一切。幸福感油然而生,清浅而又深湛。
说其清浅,是因为它并不如兴奋那般强烈,而是淡淡的、有如无味的白开水,却是止渴生津,令人舒适。而说其深湛,却是因着它带来的满足感无远弗届,仿佛充盈着无限的时空,而永不枯竭。
事实上,幸福生活的种子到处都是,只是人往往选择忽略看似微不足道的东西,而将注意力放在那些期盼的事物上头。
就像路边的狗尾巴草,在刮风、下雨、阴天、风和日丽的日子里,亦或清晨、正午、黄昏的不同时间段中,其呈现出的样貌可能不尽相同。然而,所有这些,在大多数人眼中,却是根本不会去欣赏的风景。
实际上,因着光线、空气湿度、人们心情的时时变化,一株小小的狗尾巴草,无疑可以展示出千姿百态的风情。
倘若能够欣赏它的美,并怀着趣味横生的心思,那么,关注的焦点就放在了美好的感受上面,幸福也就此唾手可得了。
但假如下意识地紧抓着自身的执念不放,试图通过周密的思虑找到解决问题之道,这种情况下,既使眼晴看到了狗尾草,可其实什么也不曾留意。
这样做的结果,除了加强心中的执着、承受内在的矛盾和冲突,进而再次坠入更深的迷惑以外,我实在看不出另一种结局。
世界因着人的局限性而诞生,故而受制于自身的存在本质。人若想在这个有限的基础上找到无限与真实,无异于缘木求鱼、徒劳无益。
因此,大部分人感觉不到幸福,因为他们惯于关注自己没有的东西。无论是不再拥有的,还是从未拥有过的,人统统都紧抓着不放,将自己牢牢拴在了这些执着上面,而忽略自己目前所拥有的东西。
让生活变得更加美丽的魔法人人都会,只不过,因人而异的选择从表象上造成了差距。而验证选择的方法也很容易,只要看看自己周围是否平静---若是没有冲突迭起,没有激烈的情绪,没有患得患失的疏离和疑虑,那么,人就是选择了真实不虚的幸福,做为其生活的前提。
总之,快乐、幸福虽然仰赖智慧的深浅,但并非了不可得。与其哀叹失去的,不若珍惜眼前的;与其渴求遥不可及的,不如多想想已经拥有的。如此,幸福其实是一件简单的事情,并非需要排除万难、依靠争取才能获得的稀罕物什。