如何保持年轻

人们渴望青春永驻，想方设法去抵御岁月侵蚀和地球引力。然而比留住容颜更重要的，却是保持一颗年轻的心。

大凡心态年轻的人，脸上自然会呈现纯真的光泽和平静的笑容，不论鬓角微白或额头细纹。

如若心态老旧，即使二十来岁，也难免气色抑郁面容暗沉。

对于保持年轻的心，我有一些简单却深切的体会。

求知

学生时代似乎挺厌倦学习，也并不觉得知识有什么力量。三十岁以后，却慢慢开始喜欢探索和思考，喜欢科学和一切有趣的体验。

从欣赏一幅名作，到追寻一个时代的历史与文化。从看一部剧，到探究量子力学的奥秘。从身边每一个人每一件事，总结人生的可贵经验。

越是读书和聆听，越发现自己还那么无知。接受了新的知识或理念，还会渴求更多。仿佛被打开了脑洞，想不断去填进充实的材料。而每一次有所收获后的满足，比人生其他体验都要强烈和持久。

当你不断获得新知，就会发现在浩瀚宇宙中，你有更远的路要走，更多的美妙要去探索，你还只是个小孩子。

忘情

一个人老去的标志，不是身体发肤的改变，不是爱回忆往昔。而是你开始提醒自己，不能这样不能那样。比如到一定年纪就不能再有的穿戴，比如什么样的身份就一定不能再有的语言，甚至爱的权利，偶尔撒野的需求。

一切都在既定的规矩和写好的路线上行走，什么时候该结婚了，什么时候该生子了，什么时候该换这个牌子的护肤品了。然后忘记了自己上一次在人群中忘情的大笑，是在什么时候，跟谁一起。于是就老了。

忘情的笑忘情的哭，被细小的事情打动，走在路边还能被小小的野花吸引，然后一起合影，对身边惊诧的路人笑一下，管他怎么想。好像十几岁那时，无所畏惧。

去爱

爱朋友爱亲人爱心爱的人，也爱自己爱生活爱宇宙万物。一个人如果失去了爱的能力，就如枯木，等着老死而已。

爱一个人，欣赏一件事物，投身一项事业，会让自己充满勇气与力量。而且去爱的过程，远远胜过最终的结果，那是无与伦比的生命体验。

如果你热爱这尘世间每一粒沙每一滴雨，如果你追求生活中一切微小确实的幸福，如果你可以为爱奋不顾身，为信念所向披靡，那么你必将永远热血，永远青春。