感受生活

一天时间飞快，不知不觉就到了夜晚。

好像一直在忙碌，没有停息。

中午没来的及休息，到晚上困意渐浓。

工作、带娃、顾家，是忙碌了些，但好久未工作的我，内心显然是兴奋的。

投入到喜爱的领域工作，无时无刻不在修行、学习。

在工作中历练，在学习中升级。

这个过程中，大脑受到了较大冲击，因为大部分时间都处于新鲜之中。

观看这个时候的自己，时而喜悦、时而亢奋、时而感恩、时而紧张、时而拘束、时而放松……

感受工作中的自己，感受紧张带娃、生活的自己，感受内在各种感觉，看见、体会到但也依然平静。

觉知各种感受，看见就好；事情一件件，去做就好。

从陌生到熟悉，从不适到适应是个过程，时刻都在觉知，站在另一个角度观察此刻的自己，不评判、不定义、保持中立。

无善无恶、无好无坏、无是无非。

处在当下每个情境，觉知各种感觉，同时保持平静。

诚心做人，用心做事，简单执着，不留遗憾。

- End -

“365写作成长计划”之86/365

我是于昕卉，一个热爱生活、回归本真的乐活青年。做真实的自己，活出自己的乐活人生，愿通过文字与更多人一起，回归本来美好的自己，精彩、乐活的度过此生。

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