跑步让美好发生

马上新的一年就开始了。

又到了年终总结的时候，收获了什么，失去了什么，在新的一年里，重要的是往前看。

我们都希望一年比一年好，但是最难的就是改变，想让生活真正发生改变，就必需让自己开始改变。

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我很开心的是经常看到跑友给我留言，说他已经开始跑步了，在跑步的督促下，已经开始早睡早起了，还有的开始了写作。

我说过，跑步是让改变发生的最佳通道和方法。

如果一团麻的生活，你无从改变，那就从跑步开始吧。

其实，我再在回望自己的道路，都是从跑步一步步跑过来的。

我最初也只是跑三公里，不过那时就开始写上几句话，来记录感受，表达心情，后来开始写文章，再后来就是现在的每天写千字。

这个习惯促成了现在的我，每天写一写，跑一跑，当我写得足够多时，发现，如果要想写出更多东西，就需要读更多的书。

于是我的阅读也开启了。

随着读书的深入，我买书也越来越多。

我几乎是看到什么书，只要想买马上下单，买书从来没有犹豫过，这也是最喜欢的投资。

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根本不需要什么书单。

书会引发书，你读一本书，如果你喜欢，你会发现和这本书相关的更好的书，于是书是越读越多，而且是随着你阅读兴趣的。

所以，不要让人给你推荐书，要做的就是你要自己真正开始读书。

比如，当我在读《瓦纳尔宝典》时，就有了费德曼学习法，这是讲一位考上清华的学生写的他的学习方法。

当我在读《为什么是毛泽东》时，就自然对毛选感兴趣，对毛主席的一些记录片感兴趣。

打你认真找开一扇门时，你就会发现一个全新的世界。

这是你的专属世界。

书会引发书，是不是这样呢？

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同样，跑步会引发其它有益于生活，有利于健康，有益于成长进步的事情。
如果你开始跑步，就会注意到饮食不会吃过多不健康的食物。

同样，也会开始尝试其它运动，比如游泳，在游泳后，更是不想吃不健康的食品，不吃油腻的食品。
现在有很多跑友加入了我的慢跑团，宝藏跑友太多了，我眼着他们学会了力量训练，学会了冥想，这都跑友所引发。

当你不断做正确的事情时，美好就此发生。