人生的意义是什么？

客户：都说要找到自己，到底在找什么？我的心是空的。我们总是说要找到人生的意义，我们究竟在找的是什么？是信仰吗？我们信仰的那个道是一个吗？它是什么？还是每个人信仰的道都不同，它又可以是什么？我想问的是我的人生的意义是什么？

教练：哇哦，你刚刚一口气说了好多问题，因为什么，你最终落脚于，寻找自己的意义？
客户：每个人更关心的应该是自己吧～所以我先替自己问问。

教练：是什么愿意让你把自己放在第一位？
客户：因为我试过，如果把他人放在第一位，我自己就是空的，用着用着里面就没东西了，就又要去找。就是自己的能量总是被用光。所以，我在想，如果我自己有源源不断的能量，我是不是就永远不用找自己，然后去爱他人就好了。

教练：你在前面说你是空的。此刻你说只要你把能量放在自己上面，你就不是空的。因为什么你发生了变化？
客户：我也不知道。
教练：此刻你在感受到的是什么？
客户：感受到的是乱，捋不清楚，就像人生一样，不知道该走哪条路。也不知道我该问什么，也不知道我该回答什么。

教练：好，太棒了。就在这个当下。
客户：还是得说点什么。

教练：因为什么你把你的眼神望向你的右边？
客户：刚才在看着您的时候，我在想：为什么会被您是接纳的？然后就在想，那我是不是也可以去接纳别人。我思考的时候，眼神就挪开了。

教练：非常好。所以这给你什么启发？
客户：无我，别人就放在里面了。

教练：哇哦，是什么一下子就让你感觉到：无我，所有的人都在里面。
客户：我觉得他是所有问题的终极答案吧。不管有什么困惑、有什么需求，所有的困难、所有的困境，一想到无我，它好像并没有解决，但是它好像就没了。如何做到无我呢？

教练：从探索你自己的人生意义，到探索无我。你怎么看这两个话题？
客户：我的人生意义就是把它活的没有意义，不要寻找什么意义，因为你找的那个东西就是空的。你一旦空了，所有的都在了。但我不知道是不是这个样子？

教练：你感觉呢？
客户：或许是。

教练：如果是的话，对你意味着什么？
客户：我可能就没有那么纠结或者焦虑了吧。因为在现实生活中还是会有很多人和事会影响我，甚至有时一下子想通的时候，觉得也影响不到我。就好像觉得没有什么意义。那活着干嘛？当不能排掉那些痛苦的时候，然后也找不到意义的时候，就像我不知道人活这一生是要干嘛的？然后也不知道我要问的这个道它成不成形？然后我在问什么？

教练：这是你之前的疑问，还是刚才你悟到关于你的意义，其实活成无我，就不需要你的那个意义了？
客户：刚才。不知道生活中要和谁对话，说了很多的话就感觉是没有营养，然后又找不到能说话的人。在找到能说话的人的时候，又不需要说了。

教练：哦～太棒了，这给你什么启发？
客户： 就是不要和别人说话，就钻到自己的世界去，外面是一片荒芜，自己也没办法教官。然后好像借助万物，也没有办法浇灌。就把一片荒草园锁起来，别人也不要进来，自己也不要出去。很空。

教练：你此刻说的这一段，是你前面想要的那个无我吗？
客户：也不是。

教练：嗯～所以你真正想要的那个“无我”是什么样的呢？
客户：包容、承载

教练：如果你可以活成那种包容和承载，你的世界会发生什么？
客户：很多人会因为我的那个样子而获得幸福，我看到她们幸福的时候，我就有了。

教练：有了什么？
客户：无

教练：那么请问这一刻，好像，那个被你关起来的荒芜，发生了一些变化。它发生什么了？
客户：打开。让所有都肆意生长。我去做我能做的，不能做的就不做呗。

教练：有一种万物齐鸣的感觉。
客户：能那么伟大吗？我有点不太相信我能做到。

教练：你现在只是不太相信，而不是完全不信。因为什么？
客户：因为缺乏力量。

教练：你都缺乏力量了，怎么还有一点点信呢？
客户：抛开自己吧。但我不知道这种抛开跟无我，会不会变成了不爱自己。把自己放在了所有的身后，自己会快乐，会感觉内心富足吗？

教练：我不知道你还记不记得，你前面讲到：当你开始包容、承载的时候，你觉得那些生命会感受到幸福。从而你会感受到的是什么，还记得吗？
客户：我猜的，我感觉到的是“无”也是“满”。我猜的，不确定。我感受到的是我付出了，但是我没有感受到那个“无”和“满”，没有得到我想要的东西，就是发自内心的喜悦。我可能会觉得：我怎么会不喜悦呢？我看到他们这么高兴，我为什么不喜悦？我爱他们吗？那谁爱我啊？

教练：所以你听到了吗？原来你的付出是有所求的？
客户：：哦～会～是。

教练：因为什么你要拥有那个“求”呢？
客户：还是有我。还是想被看见。即便我付出了，我还是希望他们能够看见。不用你们给我什么，你就告诉我你看到了，你感受到了，我就满了。但是如果别人都没看到的时候、忽略的时候，我就觉得这不公平。

教练：请问，你想被谁看见？
客户：家人、另一半

教练：还有呢？
客户：我突然觉得，我让我自己看见，是不是也行？

教练：哇哦，是什么让你看见“如果当你自己看见自己”也是可以的？
客户：因为没有人能给，我就自己给呗。你往外要，你要不到。如果你不往外要，你就得自己给，这是你的选择。你只要选择了，你想给就能给。要是向外要的话，他不是你想要就能要到的。所以说：要不然我自己看见我自己吧。

教练：哇哦～如果你可以自己看见自己，并且在这条路上真的活出包容和承载，你的人生会怎么样？
客户：跟别人没有关系，就只有我。我可能在付出、在爱，其他人是否看到没有关系。他们想感受就感受，想接纳就接纳，我有我自己，我是“小满即可”，不用圆满。可能就他们占1%，我自己的小满占99%。我觉得那1%还挺重要的。不过缺了那1%也挺好的，一对比就知道自己是99%。这样好吗？

教练：我不知道好不好，好像你要的不是那个完全的满，而是拥有缺的满，你怎么看？
客户：满招损，满了就亏了，还是得欠一点。那我还要感恩，他们欠我一点吗？

教练：哇哦，是什么让你想到还要感恩他们欠的一点？
客户：有了他们欠的那点，我才能看见。

教练：是什么让你做到从“向外求”到“感恩缺欠”的那个状态？
客户：悟性高。

教练：太棒了，你现在如何看待，你刚刚问到的关于“无我”的这个问题？
客户：无我是在别人那里无我。在我这我就是全部。无我不是不爱我自己，不是付出不求回报，也不是不把自己放在第一位。而是，我不管你们把我放在哪，我把我放在第一位。然后，其实我在我这里有我，我在你们那无我。

教练：太妙了，说完你是什么感受？
客户：我好厉害，浑身发热。

教练：最后一个问题：你的人生意义是什么？
客户：自己为自己带来小满即可。用我那99%的爱去感恩，去感恩别人不爱我的、看不到我的那1%。这就是圆满。我就是宇宙。我是世界的中心，但是我覆盖所有。所以人生的意义就是，对外没有意义，对内全部都是意义。真正的爱自己是需要自己的，需要别人是不太行的。所以无我就是平衡的，即有我又有众生，我没有亏待我自己，也没有非常自私的只考虑我自己。也没有只有付出没有自爱。所以人生的意义就是无。但是这个无，不是有和没有里面的那个没有。它像空气一样，永远在变化，但是处处都在。

教练：哇哦，太棒了。还记得开始时，我问了你一个问题：谁又了解你，只有你自己了解你自己。谁又真的懂得你，只有你自己懂得你自己。如果没有人去定义你，谁也定义不了你，所以你没有什么问题。你就是那个圆满具足的你。