怎样面对生活

我们一直在追求的那个答案，也许会藏在我们的选择里以及自己的心安里。我们是人，人有欲望，人会产生挫败感，人会去发现并解决问题，所以对我们自己宽容一点，也许你需要的就是在自己面前扮演一个好老师的角色。要知道怎么引导而不是漠视或者谴责打压。我们常说别人对你pua，但是静下心来想一想，好多事别人并没有苛责你，你却一直让自己处于我不行，我要受处罚，我应该得到惩罚的情绪漩涡里。请正视自己。难道pua自己能让问题解决，能让你学习到更多避免下次再犯吗？

我们选择做一些短期可能看不见效果，但是自己知道一定可以收货东西的。比如学习。我很想赚钱，在这个疫情的背景下，少一点钱生活好像就要过不下去了，但是在自己收货知识，磨练能力在一定水平之前我不能轻举妄动。这些小钱的时间为什么不为以后做准备呢？在刷视频的时候，我该知道我下面要干什么，我要刷多久，我看这个是为了消遣还是学习。然后让自己躁动的心安稳下来。学习，每天要学习 要知道自己学了什么。或者，知道自己学得很开心。

请问你早上起来的时候是什么感觉呢？是昏昏沉沉还是觉得刚刚的梦好美，今天也该快乐地度过这种心情吗？