随感

2022-08-27  本文已影响0人  越来越好伍新国

突然想到要活出一个强者心态,虽然在物质上还处在负债的情况,但总觉着心态不能崩溃。

于是自编了三条心理强者该有的模样:

一,给与而不索取;

二,经历而不抱怨;

三,真心而不怀疑。

余生不管物质富有还是贫乏,无论经历何等事情,无论经受人际关系和社会关系,都去参照上面这三条。

去感受,去经历,去体验,去感悟,带着喜悦感恩的心情接纳接受,让它们流经而不去执着。

平静、平静、平静下来,看到、觉知、观察不去评判……

回归内心。

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