如何让枯燥的生活多一些乐趣
2019-09-22 本文已影响0人
懒马日记
如何让枯燥的生活多一些乐趣
都说成年人的世界里没有“容易”二字，不可置否，绝大多数的成年人世界的确如此。
特别是25-45这个年龄之间上有老下有小的家庭。要承担来自家庭，生活两方面的巨大压力。自己事业的发展，娃娃的教育，家庭的经营，自身健康，房贷，车贷，父母养老等等……仿佛一个人就得撑起一片天，压力山大！生活几乎不能按照自己的意愿来过，而是被压力不断地“鞭策”着向前走。每天也就是公司，家里两点一线。几乎没有额外的娱乐活动，回到家也就是吃饭，睡觉，偶尔两把游戏解压。
这样的日子应该怎样过才能在按部就班，百无聊奈，枯燥无味的中获得一些“生机”？我想，可以这样做吧。
首先，调整自己的状态。众生皆苦，但我们也可以苦中作乐！接纳生活的苦，也才能在苦中释放自己，在苦中找到乐趣。
其次，培养或者坚持自己的一些正面爱好。吸烟，酗酒这种“劳命伤财”的爱好不推荐。所谓正面的爱好，就是积极向上的，能给自己和社会产生正向作用的爱好，比如音乐，舞蹈，烹饪，绘画或者养花等等。
如何让枯燥的生活多一些乐趣
然后，保持生活的仪式感。偶尔带几只花回家插起来，鲜花会给人放松的舒适感。闲下来的时候可以焚香沏茶，看看书，驱除内心的浮躁之气。
最后，一定要保持乐观心态，坚信一切都会美好起来的！
祝愿所有为生活努力奋斗的人们都能过得健康，快乐！
