正念

不执着于自己的执着，而执着于事情的真实，当我们真正的看到自己当下的状态，所有的东西来自于觉察，觉察到自己的无知，也觉察到自己的无畏很多的时候，我们就会看到自己真的面目，而不是说装出来的面膜。发现真相，寻求本质是人生最大的课题。