忙碌是忘记悲伤最好的良药

在卡耐基的《做一个内心强大的女人》一书中，讲述了这样一件事:

女人在一段时间内先后失去了丈夫和唯一的儿子，那是她生命中最重要的两个人。

她整日以泪洗面，对生活失去了信心，甚至想到了自杀。

一次偶然，她报名了卡耐基的课程，课程结束后，她问卡耐基先生:“如何才能走出悲伤？”

卡耐基先生对她说:“你之所以痛苦，是因为你不愿意放下，你的脑袋按下了暂停键，你应该让自己忙起来。”

女人回到家后反复思考这句话，觉得很有道理，自从丈夫孩子去世后，她一直活在回忆里，什么事都不愿意做。

从那以后，她开始按时起床锻炼身体，去儿童福利院献爱心，去敬老院做义工，去旅行，把每天的行程安排的妥妥当当。

三个月后再见到卡耐基先生时，完全是投胎换骨的新面貌。

让自己忙起来，可以治愈一切。