入夏宜吃姜枣

2022-05-21  本文已影响0人  豌豆kiki

每年都网购红枣回来直接当零食吃,最近才知道蒸着吃更好。

推荐一个适合一个现在吃的方法:买来的红枣去核(我直接买去核的),清洗擦干;另准备几块生姜洗净切条(长度和枣差不多,皮可去或不去);一根根插入红枣中,然后放入干净的碗中;锅中放适量水,把碗放入盖上厚些纱布,隔水蒸约二十分钟(也可以用电饭煲)。蒸完放凉后装进玻璃管,一天三五颗,从立夏可以吃到夏至前,不用担心上火。

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