《萨提亚的对话练习》篇首语

2020-04-28  本文已影响0人  夕怡芯

熙来攘往的市场,摊商忙着生意,人们挑选各式蔬果鱼肉,乃是日常生活的一幕。到了现今的社会,人潮都跑到卖场、超商与网络上头,年轻人不喜欢潮湿杂乱的市场,但是传统市场有其韵味。

我喜欢传统市场,偶尔去市场买菜,是一种生活中的乐趣。

一个传统摊商吸引我,贩卖银丝糖的小摊,如今很少见了。银丝糖甜美可口,师傅将麦芽糖切成长条,再洒上一层花生粉,我童年曾为此物着迷。

摊贩前一位三岁男孩,也许尝过银丝糖的滋味,刚刚见他引颈企盼,欢乐开心的神情,下一秒却哭了起来,发生什么事了呢?

男孩手上拿着银丝糖,放声哇哇大哭,妈妈不懂孩子怎么了?

父母都有类似经验,孩子的欢笑与脾气,一瞬间就转换了,有时候也不知道怎么了?大人常手足无措,最后发一顿脾气,或者置之不理,这也是日常生活的一幕。

人潮来来往往,没有人想关心这寻常小事:一个着急的妈妈,还有一个急哭的孩子。

妈妈反复问着男孩,闹不清发生什么事?妈妈一番好意哪!却成了最坏的结局,那真是让母亲气苦。安慰了一阵子,却不见孩子平静,一股火气立时升上来,妈妈不耐烦的骂:「你不是说想吃吗?现在又不要吃了。不吃就不要吃啦…」

妈妈将银丝糖抢走了,孩子哭得有点儿急促,夹杂吼着:「我要吃!」

妈妈很生气的说:「这样也不要!那样也不要!你是要怎样啦…」

摊位制糖的师傅,一边利落的切糖,一边以说教的口吻,对三岁的男孩说:「弟弟要乖喔!小孩子要听话…」

男孩哭声更急了,气得脚跺好几次。

妈妈很无奈吧!在旁边对着孩子吼:「你这么难伺候,要是再闹下去,妈妈就不理你了…」

我正一旁犹豫着,要不要买一份银丝糖,回忆孩提时的甜蜜。未料遇见母子这一幕,男孩的哭泣样貌,勾起我童年的片段记忆,来自大人不理解我,也来自我常不懂表达?

我看着无奈的妈妈,送给她关怀的眼神,并且在男孩前方蹲下来。

专注地看着男孩,停顿五秒左右,握着男孩的手,感觉他能接收我关心,哭声转为抽抽噎噎的委屈。我缓缓地问他:「弟弟呀!你还好吗?」

男孩被我一问,眼泪再次大量流出,但是哭声不是愤怒,而是一股委屈。

停顿了一下,再缓缓问他:「你看起来很难过,也很着急,是吗?」

男孩哭声收敛,对着我点点头。

专注和谐的问:「发生什么事啦?」

孩子指着摊商的糖,说着:「我要吃糖糖。」

我指着妈妈手上的糖:「妈妈拿的那根糖糖,你要吃吗?」

孩子摇摇头说:「不要!」

我有点儿明白了,缓缓问男孩:「你想吃糖糖,但是不要吃那根糖,对吗?」

孩子再次点点头,表情舒缓了许多。

「这根糖糖怎么了?你怎么不想吃呀?」

孩子稚嫩的声音,指着那根糖:「糖糖掉地上…脏脏。」

我看站起来审视糖,看见糖霜上头,的确有一些脏污。我和孩子核对:「糖糖掉在地上吗?」

孩子点点头。

妈妈一头雾水,我也不清楚怎么回事?切糖的师傅赶紧插话:「没有掉在地上啦!掉在旁边这里啦!这里有塑料袋铺着,绝对没有弄脏…」

随后我跟男孩核对,终于弄清楚原委。妈妈带男孩买银须糖,男孩远远的看见了一幕:师傅切糖时,银须糖不慎掉在地上,正是男孩的这根糖。

妈妈终于搞清楚状况,很懊恼老板不讲究卫生,也觉得老板不够诚实。一方面也生气孩子,怎么不早点说清楚?

妈妈对我很好奇,只问了几句话而已,怎么孩子就说清楚了?

这个故事摘录自《萨提亚的对话练习》这本书中,作者台湾萨提亚著名导师李崇建。

崇建老师用『对话』的方式,和一个哭泣的小男孩沟通,弄清了事情的原委。

在生活中,你有没有遇见过类似的情况?

你有没有被问题埋没,接连不断的处理着没完没了的问题而精疲力尽?

你有没有发现你越来越不懂你的孩子了?

你们之间的话越来越少,甚至不说话了?

就是你好言好语,哄哄孩子,裹着糖衣炮弹,孩子也能收下糖衣,把你的炮弹退回来?

怎么办?

爆发吗?

爆发之后呢?

解决问题吗?

......

你——需要改变你和孩子的沟通模式!

《萨提亚的对话练习》就是教你一种和孩子沟通的新模式:对话。

依循着萨提亚重要的觉察工具:冰山,去探索孩子内在发生了什么会那样做?

你的内在又发生了什么呢?

我们所看到的所有外在呈现的行为,不过是我们内在共同作用的结果。

所以,你需要了解这个内在,都在发生着怎样的变化。

欢迎你加入家和读书会。

我们用七天的时间,共读这本《萨提亚的对话练习》。在这本书里,你能学到和孩子之间的亲子对话,如何帮助孩子树立目标的对话,手足起冲突如何处理的对话,夫妻关系之间的对话等等。

崇建老师用一个个故事的形式呈现出了他和对话人的对话历程,并且在每段对话之后,会去解释说明他这样对话的用意。让你对掌握冰山对话的脉络提供了框架。

在这七天的时间里,我们提炼了这本书的7个维度,帮助你去加深理解冰山对话。

这七个维度分别是:

初见冰山、觉察、好奇、体验、停顿、童年的负面经验、冰山让你知道~你怎么了。

我们每天都会有一段音频,带你深入了解这七个维度。

如果,你是第一次接触萨提亚,不知道什么是“冰山”,或者对“冰山”的了解不多,那也没有关系,我们提供关于冰山的辅助学习内容,是崇建老师专门讲的关于冰山的内容,送给你,加深你对冰山的理解。

也许,你会问,七天?书,我读的完吗?

读的完。如果你愿意为此放下一些手机娱乐上网游戏追剧的时间。

也许,你会问,七天?我学的会吗?

学的会。虽然距离熟练掌握还很遥远,但这七天是一个改变的开始。

也许,你会问,七天?时间太短了吧~~

是的,时间短。所以,我们需要你集中精力,不脱散,挑战自己高效的一星期。

也许,你会问,那这次的读书会是谁带领的呢?

家和导师团——你知道的,家和的专业和设计能力!

七天,就七天,让我们一起共度这本《萨提亚的对话练习》。

家和DO书汇第5期,期待你的到来。

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