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你也许会经历一个漫长的瓶颈期，但是请你一定要坚持。

有时可能就是会1个月没有成效、2个月没有成效，3个月也没掉一斤。

但是到第4个月的时候，你每天早上都会迫不及待地醒来……

迎接生命里最轻的自己^^