《垫底辣妹》观后感(2)--018

女主人公沙耶加在高二的时候发奋图强，偏差值从一开始的30飙升到70，从一个只有四年级水平的学渣考入一所一六大学---庆应大学。

我认为她的成功逆袭主要有以下几个因素：

1. 有时候负面激励比正面激励更能让人产生动力。

虽然沙耶加的妈妈不管发生什么事情始终站在她这边，全力支持她，虽然补习班的老师也一直各种激励她，但是让她开始真正努力的是受到爸爸和学校老师的负面打击。

爸爸总以弟弟为骄傲，眼里只有弟弟，认为弟弟一定会成为职业棒球选手，并且认为她肯定考不上庆应大学，她对爸爸的称呼也一直是“死老头”。

学校老师则认为她是个垃圾，和她打赌如果她考上庆应大学就裸体倒立，于是她在全班同学面前宣告，自己一定会考上庆应大学。

想想好像真的是负面激励比正面激励让人产生更多的动力，工作中不顺利的时候会让人更想好好学习提高自己，身材受到嘲笑的时候才会让人更想减肥，受到不好的待遇的时候会让人更想奋斗改变处境。

正面激励固然好，但这种激励是让人看到自己未来的改变，即使是变得更好，因为人的惰性总是喜欢享受当下，所以产生的动力总不足以支撑一个人走远。比如减肥的时候看到美食，想到自己的目标是明年夏天可以穿上bikini，唉，算了，明年夏天还早着呢，先吃了这顿再说。

而负面激励是让人强烈地意识到自己对现状的不满，对周围环境和人的不满，想要改变的动力真正地是从心而生的，想要放弃时看看周围的人，听听他们说的话，斗志立马燃起来。还是说减肥，看到好吃的想吃，看看自己的赘肉吧，想想周围人对你鄙视的眼神吧，想想你的裤子都穿不上了吧，你还能吃的下吗？

在做一件事情前要给这件事赋予重大的意义，除了正面的意义，正面的激励，我们也可以给自己多找一些负面的激励，多想想当下的处境和如果不做这件事的关系，比如，如果不减肥我会继续这么胖下去，丑下去，周围的人会继续嘲笑我，我会一直不敢去游泳，去海边玩，我会一直不敢去店里买衣服，因为怕没有我穿的号等等。

当然，也会有人因为负面激励而有过激行为，比如伤害人或自杀，所以要用在别人身上要谨慎，在孩子身上更要慎用。