一段感情渣还是不渣？该怎么分辨？

要搞清楚，是喜欢心动的感觉，还是喜欢这个人。

心动可能有很多种原因，比如被她人认可的虚荣，比如如此一来就显得自己很有魅力手段，比如一种来自外部的自我认可或者来自外部的自我价值感，比如单纯的荷尔蒙刺激。

喜欢这个人，不但要让一开始浅薄的感情变得醇厚(这个过程也会心动，但又不仅仅是心动)，而且还要考虑当激情褪去，两个人是否还能相处的很舒服。不愿让她受到伤害。希望两个人在一起能幸福，可共欢喜，同悲伤。也许世间上的人们的悲欢并不相通，但亲密的人，不在此列。

一份好的感情是一种滋养，

一份坏的感情是一种消耗。