新年计划之一

想要做好去年的复盘加今年的计划，目测需要沉浸式一个上午时间。

没有整块时间，计划也要尽快制定，于是，我用碎片化时间分步骤来制定。想到哪里写到哪里，逐步补充。

用定目标，定方式，定考核，小范围试验迭代，达到每一个小目标尽可能是闭环的完善的。

可以用生命之花，可以结合五种时间，再根据实际情况综合制定。

第一，目标—身心健康。五种时间里的好看时间加入此列。