素热菜：【浓汤茄子】
2017-08-07 本文已影响0人
素之味
素热菜：【浓汤茄子】
食材：茄子 青椒 生腰果
调料：植物油 食盐 黑胡椒粉
方法：
1、准备好食材；
素热菜：【浓汤茄子】
2、洗净素材，茄子去蒂切薄片在清水里浸泡泡20分钟，青椒切碎，腰果放料理机加适量清水打成糊糊；
素热菜：【浓汤茄子】
3、炒锅热油，放茄子片翻炒1分钟以内；
素热菜：【浓汤茄子】
4、加适量清水煮沸；
素热菜：【浓汤茄子】
5、倒入腰果糊，加青椒碎煮一下，用食盐、黑胡椒粉调味；
素热菜：【浓汤茄子】
6、出锅装盘。
素热菜：【浓汤茄子】
小贴士：这是非常适合炎炎夏日的一款清淡茄子菜品，口感滑爽舒适，还可用做素汤面浇头使用。
素热菜：【浓汤茄子】
