D012+4组 sun+《人生效率手册》读书笔记5

D012+4组 sun+《人生效率手册》读书笔记5

一场成功的演讲是基于两个要素为基础的，第一是真诚，第二是换位思考。

关于演讲，很多人和我一样，不敢演讲，在许多人面前讲话会很紧张，声音发抖，心里没底。

书中按照麦克卢汉的定义来说，害怕演讲，不是恐惧，而是因为你没有适应你的扮演的角色，慢慢适应就好了。

要做好演讲，首先要做好准备。

1.时间上的准备。

至少要提前24小时进行准备。明确时间管理，预算出有多少时间进行准备。

2.目标上的准备。

写稿，内容是你想告诉大家什么，明确目的的去写稿。

3.沟通上的准备。

要真诚，学会换位思考。了解演讲的对象，根据不同对象用不同方式，按需提供相应的演讲方式。

4.框架思维的准备。

从现象部分、问题，原因，对策，行为四个方面来进行演讲。

其次是反复排练。

熟能生巧是要进行训练才能完成，每天完成一个小目标，不断实践，终有一天会达成目标的。

最后是反思。

录下演讲，找不足，加以改正。

要做好演讲，要做准备，反复练习，反思三个方面，其实这三个适用于任何事情。

把事情做精，提前准备，反复练习，反思提升。