自卑

骨子里自卑的人，看不到自己的价值

通常内心自卑的人往往看不到自己的价值，他们陷入一种固定型思维以及一种强烈的耻辱情绪中，常常认为自己是不如其他人，另一方面认为自己是不可以改变的，好像陷入一种人生无望的情绪中。

如何改变自卑心理，那就是认识到自卑是每个人都存在的一种情绪，无论是成功人士还是普通人她们都会有自卑，世界上没有完美的人。

自卑的来源往往来自比较，这种比较常常是我们自卑的根源，比如说别人有的，我没有，那么我们就容易陷入自卑，无论是家庭条件、学习成绩、工作、长相等各个方面的比较导致我们内心患有各种自卑情结。

一旦我们能认识到自卑是来源于比较，而每个人其实都有独一无二的价值，我们转换角度去寻找自己身上的力量时候，自卑就会逐渐消失。