情绪波动
2024-12-04 本文已影响0人
走得很慢的乌龟
不知道是该说自己情商太低还是太固执,经因为一件小事导致中午吃饭的心情都没有了。现在这种大环境,多多少少让人有些压力,也会出现情绪波动的情况。不过不管如何还是要平稳情绪,乐观生活!
早上开始就有些莫名的情绪伴随周身,可能没有爆发,可能没有表现出来,不过却一直都在。一辆过来延保的车辆,因为要提前预审批,就让技师提供证据,书写报告。没曾想技师直接回复我没写过,不会写。
当时一直忙碌,也因为其他的事情有点小情绪,就让技师去联系技术经理协助。然后也回复他按照平时背书的模式简单点书写就好了,竟然还是回复我说不会写。我也是有点情绪的直接打了份空白报告模板直接拿过去丢给他,让他写了给我。不曾想竟然当着我的面直接把报告纸揉成一团扔在了地上。
本来只是让他简单写一下,没想到反应如此激烈。让我对突然发生的事情有点懵逼,不知道该发火还是默默的走开?其实心里还是在想着回来忙自己的事情,竟然也上火的回了一句:不写报告就别做了。他也来了句:不做就不做!
回来跟技术经理一顿抱怨,最后也不去管了。可能是技术经理跟车间主管说了,车间主管过来跟我说这个技师要离职,可能就做到月底。有了这么个说法,只能让技术经理去帮忙书写提交了,最后也顺利提交了。
以为自己会很快过去,结果就因为这个事情,和与技术经理沟通提交,竟然忘记了中午吃饭时间,等意识到的时候,楼上食堂已经没饭了。更让人意外的事,下午该技师又主动跟我说话。既然给了台阶,就只能顺着和好了。
人人都有情绪,我也是没意识到他情绪的变化,才闹到这般境地,两败俱伤。情绪波动,心情不畅的时候还是应该好好沟通,互相理解。