人生的84000种可能,你想遇到哪些可能?
2018-01-17 本文已影响60人
无言1975
闭上眼睛回想艾力的《人生的84000种可能》这本书对我的触动,艾力是一个怎样的青年?他是怎样走向成功的?
作者艾力是新东方的讲师,北大学子,新东方最年轻的的12大讲师之一。在网上公益教学录制《酷艾英语视频》,发起微博早起晨读团,《奇葩说》辩手。热衷于演讲,参加过《超级演说家》,自创34枚金币时间管理法等等。艾力遇到了幸福的可能。
人生的84000种可能,你想遇到哪些可能?艾力在本科毕业前夕父亲车祸身亡,妹妹中考,失去父亲的一个月后回到北京静下心来思考,工作不顺、肥硕的身体减不下来、父亲不幸走了他是妹妹和母亲的靠山,从此他要强大起来,他做计划一步步的来,他坚持过午不食,无论晚上工作到几点,一律6点起床。发起晨读团,做《酷艾英语视频》,锻炼身体等做计划要做的事情。新东方的会议室是他第二个家,累了就躺地上休息,几年时间下来,艾力已经不是当年那个略显莽撞的年轻人,稳重又踏实,也不缺乏改变世界的激情。他也做到了收敛脾气,不抱怨,温和对待每一个不如意。下面我简要从几个方面介绍艾力走向成功的几个关键做法:
一、谁都有被生活花式吊打的时刻,人生道路漫长,但紧要处往往只有几步。再大的困境,都有解决之道。打破人生困境的最好方法是让自己足够强大,你终将抵达光明之地。
在风平浪静时,我们会觉得它离自己很远,但其实很近,它可以在任何时间以任何面貌残忍地出现。生命的本质是脆弱的。在艾力本科毕业前夕父亲车祸身亡,母亲悲痛不易,妹妹伤痛之余还备战中考,自己事业无成。将来他就是母亲和妹妹的依靠,很多天这些都在他眼前真切的浮现,无人可以分担,只能自己扛起。
人,是可以在一夜之间成熟的。某个无眠的夜晚,他想清楚了很多事,未来的规划和执行也清晰起来。他知道自己要做什么,也明白如何去做。从那天起,艾力没有一天放弃过自律,用最严格的标准要求自己,也用最宽容的标准面对他人。艾力说:绝境,锻炼了他。
人生的84000种可能,你想遇到哪些可能?
二、时间管理,成为达人的必经之路
没有人可以对抗时间车轮,我们像是往山上推石头的人,日复一日不停不休。也许永远不能把石头推到山顶,但我们还是努力前行,我们的人生就会在不断的自我管理、自我调整中变得更美好丰盛。
1、把时间批发给自己
如果每天看几小时视频节目,再刷几小时微信公众号和微博,不用担心,你会离梦想中的生活越来越远的。
有一项是对每个人都是公平的,就是每个人都有24个小时,人与人的差别很大程度上在于对待时间的态度,那些金字塔顶的人把最公平的资源用到了极致。
2、建立自己的时间病历
①写日志式日记。
写日记时进行简单分类,每天记录分成5部分。
感悟
3件有意义的事。
最傻的事
最感恩的人和事
每日金句
②用音频、视频记录。
③每天拍照记录。
如果中断,就从想起来的这一天恢复记录。人生永远没有太晚的开始。
3、下一个3年你会在哪里
把3年作为一个周期来规划全新的人生。
接下来的3年如何度过?3年后的你要在哪里?过上什么样的生活?
艾力2013年是一个只会教英语的老师,一个本科毕业两年的新鲜北漂,没怎么出过国,只在北大读书时交流去过日本。那一年,他给自己的目标是:走出去。事业上,要走出去,不仅仅在几十人几百人的课堂上教英语,还要影响更多的人,通过英语和时间管理两项技能让他人的人生更美好。生活上,要出去看看世界上最美丽的风景,认识更多优秀的人。制定计划严格执行,定期晒图请网友们监督执行。
《酷艾英语》系列视频点击量从五千次到五千万人次,也因为它的风行,受邀录制了《超级演说家》《奇葩说》《老外看东西》等节目及CCTV的纪录片,被更多的人认识、了解。
完成了第一本中文书《你一年的8760小时》,获得各大网站的年度励志作者、新锐作者奖项……
3年后他成为新东方近两万名老师中的12位集团演讲师之一,也是有史以来最年轻的集团演讲师。体重常年保持在65公斤,有6块腹肌。
艾力的3年充分验证了一句话:“你足够强大了,世界才会找到你”,艾力的足够强大是因为他严格的自律,按照自己规划的一步一步的来,这就是寻找幸福的可能。
4、把马拉松分解成420次百米冲刺
一年里的8760小时是一场马拉松,每一小时都不应该被浪费,但在一年之初,你无法把每个小时都提前规划好,艾力把长得一眼望不到头的马拉松分解为420个百米冲刺。
①一年计划。重事,不重时。
年目标中列举的3到5件事,是你想要真正达成的心愿,并且是能持续影响一生的大事。
(附:艾力的年目标清单)
人生的84000种可能,你想遇到哪些可能?
②季度计划:有事也要有数字,是年目标的分解版。
③21天计划:21天的目标和3个月目标一致,是它的分解版。还可以列出一个额外的附加任务,比如坚持饭后散步半小时,看美剧时不看字幕,吃饭时不玩手机。
如果其中一天中断,计为失败,从头再来,直到完整地坚持连续21天周期。相信这个时候,你已经养成了习惯。
④一周计划:周计划要劳逸结合,艾力通常在周末用逆向日程法制定下周的行程。一周目标中建议做3件事,第一步,先记录下必须参加的活动;第二步,规划其他工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐等时间记录好;第三步,自己读书、进修的时间安排;第四步,把自己可以掌控的工作安排到余下的空闲时间里。
如果是学生,可以规划的是上课之外的时间。上班族则必须规划工作之外的可支配时间。制定的时间要合理,不要让时间表看上去是痛苦的折磨,先保证娱乐时间。不时让自己喘口气,为的是更好地熬过那些喘不过气的时刻。
(附:艾力的周计划表)
人生的84000种可能,你想遇到哪些可能?
5、高度自律的人生是一种怎样的体验,人生几乎所有可控问题的改善都源于自律。
种族、出生地、家庭背景、遗传病……这些先天的因素终其一生无法改变,能改变的是知识结构、身材素质、看待事物的方式和解决问题的能力。越自律,越自由。自律带来自信,自信等于你能控制的东西,能把握的层面扩大了,这份自信带来了更大的自由。但是,你的时间并不一定属于你自己,切记也要安排与亲人朋友共度的时间。三、生活中我们都曾经有过迷茫
在献爱心做慈善的路上,不乏坎坷,还有些会令人心痛,艾力的善行多次被骗,期初是有些迷茫,但他始终如一的坚持自己的善行。艾力说:传播善意是一种实名,善意不能用数量去计算衡量。即使你的善意被100个人中的99个人当成炒作和无病呻吟,但有一个人受益就够了,不要在他人的目光中迷失了自己。可见艾力的坚持正义和善良。
人生的84000种可能,你想遇到哪些可能?现实中,我们社会的丑恶现象不乏存在,恶意敲诈、碰瓷,摔倒的人也不敢扶,路上遇到人有危险看看热闹等等,确实令人痛心。如果每个人都能做到本初的善,像艾力一样坚持自己的正义,相信我们国家的公民走到世界的各个角落都会受人欢迎,受人尊重,那样该有多好!
四、寻找属于自己的诗和远方
像艾力一样严格自律,不断的创新提升自己,每个人都可以,都可以不只是应付眼前的苟且,还能找到属于自己的诗和远方。
人生的84000种可能,你想遇到哪些可能?
“生活不只是眼前的苟且,还有诗和远方。”