早起能改变人生吗？

南怀瑾曾经说过：“能控制早晨的人，方能控制人生”。

毫无疑问，坚持早起是可以改变人生的。

尤其对于宝妈和上班族来说，只有早起的时间是自己的。

像我即是宝妈也是上班族，在未加入社群前，从来不知道早起，对一个人的影响会这么大。

进入社群后，看到大家都在打卡，也跟上，翻开我的打卡记录，显示坚持早起100天了。

在这100天里，每天都会有40min—80min的时间是我自己可以支配。

但基本都是写作和改文章。因为这个时候周围最安静，脑袋思路是最清晰的，可以一路的自由书写出来。有时也会好好安排当天的日程。