春暖花开，踏春时节

  自由、希望，是<肖申克的救赎>中男主一直追求的，他用自己的知识、能力，计谋改造了肖申克监狱，成功成为了一个自由的人，拥抱广阔天地。

  那你，在墙外还是墙内？每个周末，可有宅在家里，消磨时光？可有浑浑噩噩，明明醒着却像睡着了一样？抬眼看看周围，一个屋顶，四面墙，是否活在了自己建造的围墙中？

如果，有那么一刻，想要改变，请立刻行动，让身体和灵魂有一个在路上。