时间管理18【习惯】从专注做一件重要的小事开始
2018-02-19 本文已影响0人
熙沐2017
当我们通过这么长时间的学习,了解到了一些时间管理的好方法后,小伙伴们是否都跃跃欲试,准备把这些好习惯都变成自己的,以拥有美好的人生呢?
这节课指出了我们常常容量犯的错误:一口气想吃一个大胖子。这也是事事追求更好的我很大的毛病。想当初听到课程,我便开始下决心要早起、晨跑、晨祷、灵修、做早餐,而且这几项要同时进行。现在做一下检视,发现最重要的“早起”这一项都没有内化。尽管大多数时间是早起的,但遇到环境改变时,有时候就起不来了。
反思在其它的事务上,我也经常由于没有循序渐进,而让自己变得焦虑,反而破坏人际关系、情绪,导致事情不能顺利地进行。
听完课程,我决心在践行的90天内,专注只养成三个好习惯,摒弃”多多益善“的想法。
早睡早起、先吃青蛙、计划与检视。
现阶段的重点是“早睡早起”。虽然群里打卡有三项,但我优先保证这一项。因为这个习惯的确是最重要的。不是吗?