每天最重要的两小时

      时间管理对每个人来说，都是很有必要的一件事情，特别是对于学习型的妈妈，时间对于她们来说更为宝贵。

    《每天最重要的两小时》的作者在书中举了富兰克林的例子，我们印象当中的富兰克林是一名科学家，但他自己也是作家、发明家、还是印刷商。其实富兰克林并没有我们想象中将所有的精力都关注在工作上，那他如此多的身份，是如何做到的呢？富兰克林是非常热爱思考和具有创造力的人，放在今天他就是一个超级大玩家，他本可以用在印刷事业上赚钱的时间都被他用在了各种爱好和与人交际上面，也正是这些爱好让他从自己的主业当中分心出来的兴趣引领着他发展出许多被人熟知的事迹，比如发明避雷针等。那么富兰克林是如何度过他的闲暇时光的呢？我们是否可以借鉴一下平衡我们的工作和生活呢？

    每到周五的时候富兰克林就会和朋友一起聚会，这是他雷打不动坚持的一个习惯。他的朋友并不是那种酒肉朋友，他们都非常喜欢读书，聚在一起他们会讨论喜欢的书籍，在聚会结束后，他们还会讨论出来一个点子，留在下次聚会时探讨。为了下次聚会有话语权，这些人会在接下来的一周里搜集所需要讨论的话题或者查阅资料，但在那个时期，购书是非常难得，所以富兰克林在这里发现了商机，如果这是一个难题的话，那把大家的书都放在一起，方便更多的人取阅的话，那不是很好，于是他将这个想法落地，他创建了费城图书馆。这件事情发生在他25岁的时候，这件事情并没有耗费他太多的精力，而是朋友聚在一起交流观点看法，不断地去探讨某一个未知的问题，当发现问题以后，富兰克林用他自己的想法解决问题，所以产生了一项又一项的发明创造。

    书中描述了富兰克林每天的工作状态，每天富兰克林为了达到最巅峰最高效的状态而创造出最好的精神和生理条件，在这样的高效时间他完成了常人无法企及的工作，他并没有把他的印刷工作塞进每一个空闲的时间段，相反地他在写自己日常的计划当中，还算上了两小时的午餐和其他活动的时间，傍晚的时候需要去听音乐消遣和聊天的时间，以及一整晚的充足睡眠，那可能他给工作休闲娱乐都留出了充足的空闲时间，而不是把所有的时间都放在工作上，他才会获得那么多的成功。

    我们不需要特别用力的把时间放在某一项事情上，因为如果我们把精力全都放在某一项事情上，就会造成视点的盲区忽略掉了一个更大的可能性。

    那我们应该怎样全力打造我们一天中重要的两小时呢？

    第一，每天早晨起来，认清你这一天最重要的事情。觉察点很重要，可以让我们跳出当局看到全局。什么是觉察点？举个例子，如果今天下午有一个会议，突然临时取消，那么空暇下来的时间你要如何安排，思考的过程就是你在自我觉察的过程，仔细思考，可以更合理安排我们自己的时间，而不是让时间白白浪费掉。我们要珍惜每一个觉察点，把自己拉回到正确的轨道上，认清自己最重要的事情是什么，什么是需要解决的事情。在行动之间，我们应该做什么怎么做往往比行动更为重要。

    第二，不要随便开始一项新的任务，当一项新的任务开始时，你要去衡量一下你当天最重要的任务是什么，你目前的状态可以支撑你开始一项新的任务吗？如果不可以，要果断对新任务说不。

    第三，要管理好自己的能量，人是一个有情绪的物种，他不是机器，《重塑自我》中写到，人的大脑一天要作出八千多项选择，有时候我们会感觉今天没有做什么事情，但是却特别疲惫，一天处理了八千多项信息，能不累吗？为什么很多人推崇精简主义，因为精简主义可以让我们的大脑少作出选择而保留更多的能量。

    那么如何降低心里的疲惫感呢？

    早晨第一件事情，完成一天中最重要的事情。另外，考虑一下今天的所有事项，把它们归门别类；接下来，如果第二天有重要的事情需要做的话，前一天准备好，不要在第二天浪费太多能量。最后，可以考虑关闭朋友圈，不被太多的信息消耗掉自己更多的能量。

    我们不需要把所有的时间都塞到工作里面，我们可以用更多的时间去和朋友交流，获得更多的灵感。关注身边的觉察点，合理利用，去打造每一天最重要的两个小时。我们也应该敞开心扉，去链接更多的人，跟不同的人去学习，身边的人如果做了什么事情让你很开心，那就去模仿他多做这样的事情。相反，如果他做的这件事情，让你很不开心，那你也要尽量不做这样的事情，多用同理心去考虑问题，会在人际关系上有更快的成长。