手机管理问题

手机管理问题一直是困扰老师和家长的难题。虽然手机的使用能给学生带来很多好处，但学生的自律意识不强，往往经受不住很多游戏、色情等诱惑，而分神，浪费大量的时间。

平时上课，家长不让带手机，老师课上不让用手机等，都还有理由控制一下，而如今疫情期间居家上网课，孩子玩手机的问题更成了家长的一块心病。

不让用手机是不可能的，怎么也不能不让孩子上网课，可是让用手机吧，孩子就跟家长捉迷藏，偷偷玩游戏，也严重影响网课效果。

今天看到微信生涯教育研究群，有一位生涯教育兼心理健康教育教师发出有关手机带来困扰的信息，并寻求建议和指导。信息如下：

各位同仁，早上好。这几天在群里看着各位同仁对生涯教育独到的见解，觉得自己成长了好多。我是高中的生涯教育老师，同时也是心理健康教育老师，由于疫情，学生们在家里上网课，我接到的求助电话，最多的是家长，家长认为孩子在家里用手机上课，会控制不住自已溜号，偷玩，听课效果差，课后的时间也总是用手机，孩子们说做作业，传作业都用手机，这种孩子手机时时刻刻在手的感觉，让家长觉得对孩子无法掌握，而焦虑不安。其实这几天，同仁们也提到了这个问题，我觉得沟通是一个双向的过程，恳请同仁们从家长的角度给予建议指导。

我们这里市区内无确诊病例，家长们都正常上班，孩子们在家上网课，很多高中的孩子，疫情之前没有手机，现在不行了，都配上了手机或平板。很多家长每天上班后，一整天惴惴不安，甚至有很多在家里安上监控，随时掌控孩子状态，这些行为仍然不能让他们安心。

这位老师所反映的现象，我想不应该是个案，应该是普遍现象。全国有二十多个省份都在面临疫情的考验，多地都实行网络授课，家长面对孩子使用手机的问题是常见而普遍的。

大家在这个群中的研究氛围非常浓厚。老师一提出问题后，就有很多人回应、讨论。

我觉得这位老师的说法值得借鉴：

定规矩，守底线——养成良好的线上学习习惯。上网课要有仪式感，固定一个地方上课，要有标识，比如高一（3）班。让学生在固定区域上网课，要衣冠整洁，不可以穿睡衣或内衣上课，也不可以躺着上课；到下课时间必须离开教室活动，做做眼保健操或体育运动，但是不能在学习区域做。

仪式感的确很重要，能够培养学生感恩和敬畏之心，也能够增强自律的意识，效果会事半功倍。

前几天刺猬上第一节网课的时候，他很不习惯看不到学生讲课的形式，刚开始上课时，他想知道有多少学生来上课了，但苦于看不到学生，于是他就试着提出要求，“大家能不能开摄像头，我们看看都有谁在上课？”

学生一开始都沉默着，没有人回应，后来，他又说了一遍。有个胆子大点的男生说：“不能”。

刺猬问：“为什么不能啊？”

学生：“因为没洗脸。”

于是，传来一阵笑声。

实际上，也许并不仅仅是没洗脸的问题，也可能有没梳头的、穿着睡衣的、吃着零食的等。

这样的情形，无疑不会是一个好的学习状态。他们并没有与懒散的休闲时光区分开，学习效率怎么能高呢？

另外，关于手机管理的问题，有人建议家长要与学生共同制定规则，学生参与规则的制定，自己也能够遵守，这也是培养学生自律最重要的途径。

共同制定的规则，比如学习完，做完作业可以玩10分钟手机，到点就放在公共区域。公共区，就是家长和孩子都能看到的地方。不必躲躲藏藏，遵守规则，才是网课效果的保障。

手机不是洪水猛兽，适当运用，会提升孩子的思维。互相制约，不是生硬的命令，压服没有作用。

家长的焦虑来自两个恋：网恋和早恋。怕迷恋上游戏影响学习，把用手机变成激励机制，就化腐朽为神奇，化枯燥为生动，让学生在活动中增长智慧，堵不如疏和导。

学生这个阶段好奇，觉得神秘，越不让做越想做，还不如坦坦荡荡共同管理，也给学生一定的空间。

不要让担心成为诅咒，成为心理暗示，本来学生不那样，意念不断加强，学生就会演给家长看。也许他们心外无物，都是家长内心的投射。如此一来，家长就成为导演和领衔主演，孩子便成为配合他们的演员。

孩子毕竟是孩子，有正确的引导，自我的管理，也许手机不仅不会成为“问题”，反而会成为助力学生学习的好帮手。

如今从国家层面有很多好的资源，学生完全可以利用这些资源，开拓视野，增长见识，让自己的知识丰富起来，让自己的头脑灵活起来。接触更多的思维方式，实现深度学习，提升学习效率。

可见手机是把双刃剑，用好了对学生百利而无一害，用不好也会让孩子贻误终生。