【每日精进883】3.28把自己的健康当做公司来经营

2022-03-28  本文已影响0人  健康幸福教练随心

哈哈,舍不得睡觉

一个人最重要的能力就是照顾好自己的能力。

让自己身心灵不断提升,

爱自己的同时顺便爱他人。

今天跳绳第七天450个

旋转霹雳1000个,做完身体特别轻松,很舒服,都没出汗,说明明天可以继续增加

敷了面膜

让宝贝开心,

送朋友好吃的,

给刚哥检测了身体,其实一个人要把健康当做事业来经营,找到属于自己的健康计划。

给他分享了副业计划,就是把空闲的时间用来学习,提升自己,照顾好自己的同时,帮助他人,顺便赚钱。

新的想法:

伙伴有健康问题,要先自己给自己出方案。

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