意志力训练
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意志力训练
哈佛大学心理学课程 作者:凯利教授
意志力是控制注意力,情感和欲望的能力。这种能力对人们的健康,财务状况,人际关系和职业生涯起到关键作用
大家关于意志力训练的好方法要拿出来一起分享呀!
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