呼吸
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呼吸
介绍呼吸功法
气沉丹田、丹田呼吸和腹式呼吸的相关性、区别
数息法，是打坐的入门之途
腹式呼吸：生命深层能量来源（强烈收藏）
老师傅：腿子这一关过不了，其他再高深的法也都无从说起！
呼吸入腰，百病全消
古法养生慢呼吸—长寿命
仙家呼吸法 先天一气
延伸阅读
心态
亲情
愚人节
沦落
腊八节
等待
四季
抖音网名
遥远
清晨
无缘
端午节祝福
