每天对一个知识内容进行拆分学习，包括Translation-如何理解的，用自己的语言描述、延展开来；Remember-如何去记忆，通过联想、比喻、形象化、内在化等多种办法；Using-生活中何处可以运用，或联系可以给我们的生活带来实际好处的方面。

学而不用，等同浪费，Mocca小姐每日一拆，拆拆更健康！