敏感人群的树洞
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敏感人群的树洞
你是否像我一样,经常被一个眼神打倒,因为一句责骂就自责半天,亲爱的,我理解你,我也懂你,来这个树洞,一起学会爱自己,发挥敏感人的天赋。
帮助别人时理所应当,接受帮助时心生歉疚,是什么让“我不值得”!
别再浪费你的“负面情绪”了!用好这些情绪,才是最好的疗愈!
90后少年的感悟:觉知、当下、信任,成长路上不可或缺的灯塔
我们一直说的“活在当下”,究竟是什么?
真正地爱自己,并不是要让自己舒服,而是学会接纳生命中的不舒服
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