你能坚持打卡100天吗

说起跟英语的渊源，是我落后于起跑线，同龄的孩子都是小学开始学英语，可我是初中才开始，啥都不会的我跟已经学了三年的同学一起上课，因为好强非常努力，也因此取得了好的成绩、获得对英语的喜爱。高三那年，天天午休时跟闺蜜跑到操场读英语，偌大的操场回荡着我俩的声音，也没有老师监督，仿佛是监狱放风的时刻，自在极了。冬天早上也会特别早起来去操场背英语，常常看到流星，我就许愿考上理想的大学。记得大学时，心情不好就做两件事，吃东西和学英语。

研究生阶段，虽然英语用的多，却疏于学习。来到美国发现自己的发音和表达都存在一定问题，又开始天天学英语，每天分单词、阅读、听力、口语，算下来近两个小时。从最初决定打卡21天形成习惯，到现在已经86天了，真的变成了习惯。

怎么坚持做呢？我自律性比较好，但又喜欢给自己找理由，两个特性冲突时，就容易否定自己心情沮丧。后来，我弄了一张打卡表格，每天完成就打✔，因为有点强迫症，所以很难允许自己打❌，就这样一天一天坚持下来了，也养成了习惯，前几天爱人还说我的发音变好了。

怎样找时间完成？我之前看过一个TED演讲说得很好，只要你把这件事作为你的priority，把要做的事等同于你不得不修的热水器，你就会有时间去做。时间是非常有弹性的，只要你肯，你就可以装进所有你想要放进去的东西。

坚持打卡带来什么？首先，当你坚持做一件事10天，30天，100天时，你会非常有成就感，会提升对自己的认可，尤其是我这种略自卑的性格。其次进步是特别明显的，无论什么事情，只要你坚持去做，总有一天，时间会给你想要的。

所以，找一件自己想做的事，无论是生活还是学习，哪怕再微小，坚持下去，打卡100天，你可以吗？肯定可以。