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2020随感(25):情绪的和谐论

2020-02-28  本文已影响0人  雪猫1

01

人有情绪,树有情绪,狗也有情绪,唯独,沙滩上的石子没有情绪。情绪过于激动不好,过于低沉更不好。过于激动?容易造成和现实格格不入;过于低沉?必然会陷入没有生机的漩涡。

情绪是心情的平面镜,心情什么状态,呈现出来的情绪就会是什么样子。比如,一个脾气不好的人,情绪总会是起伏跌宕,飘忽不定。好脾气的人,就有好情绪。我总会竭力惯养我的脾气力求温顺一点。好情绪实在是努力不来的。

02

情绪与环境是紧密联系的。晴天和雨天对一个人的情绪变化也有很大的影响。情绪不好的人如果遇上阴雨天,情绪的恶劣程度会更加严重,因此,情绪的调节一定要逢源周围的环境。

例如,批评孩子之前先要看看孩子的情绪化程度,如果情绪不好,我们暂且把愤怒放在一边,等孩子情绪好了,再去批评,这样,才会真正发挥出批评的作用。

有的人批评孩子,总不顾忌孩子的情绪,一股脑儿地乱骂一顿,这样的批评没有丝毫的作用,反倒有可能把孩子的心态扭曲了。

03

情绪化是生命的基本属性,人的情绪化外显的比较有品位,动物的情绪化多数情况下赤裸裸的,当然野蛮的时候比较常见。草木的情绪化随天气而变化,向日葵的情绪化就比较明显,太阳在那?它就跟着转向那。盆花的情绪化也比较复杂,不懂得花的生活习性的人就不要去养花,即便要养花,只能选择一些好种易活的花。

多数人把情绪化往往和生活习性混淆起来,其实,也没有必要分得这么清楚。情绪化大多体现在脸上,脸长得好看和不好看,也可以给一个人带来不同的情绪。脸上的每一种表情的喜与悲,也给对方带来不同的情绪。

其实,很多人都在看着他人的脸色过日子。男人看老婆的脸,员工看老板的脸,最没出息的是那些看着某某某脸还要混淆是非的人。这些人即使情绪化再大,也会有有很多人钻出来反对。

04

我向来是个看着脸色生活的人。回到家里,我多数情况下看老婆的脸色是不是有喜感?本来,这样的习惯也并不是一件不好的事。老婆的脸一旦拉长,这会让我有了更多的反思,自己哪里没做好,惹她不满意?虽说,我这样的猜想有些累人,但是,却让我的头脑多了无限的思考力和想象力。

在单位,我有时也看领导的脸色,说句实话,领导的脸色对我来说,作用不大。领导是不是高兴?我懒得也去想。领导不高兴与我无关。高兴和不高兴都是他本人的事,单位又不是我的,我何必要受领导脸色的束缚呢?

同事的脸色还得看。领导可以得罪,但同事不要得罪。让一个人毁灭的往往不是执掌神权的领导,同事才是真正主宰命运的宿主!

其实,人的情绪化大都取决于同事的耳目。

05

情绪化往往决定于一句话或者一举手、一投足。在你对某个人心存戒备的时候,最好不要发表言论。戒备是情绪化恶化的天敌。沉默犹如发酵,慢慢或许一切就都想通了。

想通了,情绪化就是鲜花和歌声。想不通,情绪化就是毒药和陷阱。情绪其实就是一件作品,时间长了,就要仔细打磨。

不要认为一切都是对的,也不要觉得一切都没希望。生活是什么?生活就是舞台,不需要经常变脸,但,心里想的要真诚一点。

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