216期简书投稿专栏

十堂課踐行1.0蛻變班:日精进第125天

2018-07-17  本文已影响58人  翻轉女俠樂分享曄菁

【人生不在于做多少事,在于把重要的事做到极致】

17/07/2018 农历六月初五星期二,上海 ,晴26-32℃ 日出5:08-日落19:00

昨晚睡觉打卡:23:45

今天起床打卡:05:36

【蜕变践行目标】

1.每天早睡早起打卡

2.一周跑步二次 游泳三次

3.每周閱讀一本書

4.咨詢老師孩子的時間管理養成好習慣

5.举办自己社群时间管理践行群的设计方案,让更多的朋友获得明确的人生目标

6.每日學會反思

  【今日三只青蛙】

1、購買《斷捨離》《吃掉那只青蛙》

2、早會班課文案整理

3、朋友重疾險比對表產品條款解析

每日反思:整理家不是一次性就能做好 每天花固定的時間整理收納一個地方 長期做到重要的物品隨手可及。

注重自己的健康,及時就醫。

【每日金語】自律的人生獲得自由

人生因自律而自由
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