#早起 20170123 fail

今天的借口是感冒了。。昨天喝了很多水。

话说，可能是因为哑铃做到了目标值，一下子没了目标，并且，心里期望的阈值也高了，觉得做的太少对不起自己，反而就没去做了！这样不好，降低期望，做了就比不做好。