习惯养成,晚10早5,100天每日记事本早起6:30;早睡22:30

和解

2022-10-20  本文已影响0人  悦心向阳

人生就是一个和自己和解的过程,只要自己想得开,就没有过不去的坎儿,所以相信自己,可以让自己更加临在!

感谢自己这么多年来一直坚持和自己对话,我不可以放纵自己,我要先完成最基本的体重管理目标,这是成长的第一步!

目标依然如初,体重95斤,虽然现在还没达成,但是我相信这一定是人生的最后一次减重,加油!

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