三月主题: 告别迟到

告别迟到清单

19.3.22 活动创立:

迟到问题已经困扰我好多年了，我想这个月目前我做的最好的是坚持吃鸡蛋玉米减脂餐二十四天。所以我想我可以开始下一个坚持活动，来慢慢改掉自己身上的陋习，比如这个最困扰我的迟到问题。

我把早上醒了不起床，晚上困了不睡觉，饭点不去吃饭，坐在办公室什么都不做也不回寝室，都归为迟到问题。这些行为发生时，大多伴随玩手机的状态，一玩一两个小时就过去了。所以尽量保持手机屏幕朝下，或者不要去拿手机。减少对自己的干扰，能让自己按时或者立马行动，做该做的事。

还有一个就是拖延导致的明明可以提前一刻钟或者半小时达到约见地点，却总是踩着点，结果往往迟到，心里尴尬和自责，从而影响整个见面会谈或者听课等任务的吸收效果。想起来或者闹铃响就立马出发，不要玩手机或者拖拖拉拉瞎忙别的。

重点:远离手机干扰，立马行动！

标准:每天尽可能完成以上八项，至少完成1236项。睡前进行截图收验。