心灵成长正念

你若温和坚定,余生皆是欢喜

2020-05-10  本文已影响0人  小太阳口袋

无论处在怎样的境遇,

无论遇过怎样的事情。

愿你都有一颗,

柔软坚韧的内心。

用温柔的力量,

和这个世界抗衡。

林清玄曾说:“以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”

柔软的内心,是触摸生活的可贵品质,也是让生命更坚韧的大智慧。

在这个坚硬的世界里,要做个柔软的人。

01

真正的善良,是柔软的

老子讲:“上善若水,水善利万物而不争。”

善良,是生命中柔软的一面,如水一般,温柔、宽厚,润物又细无声。

一个有柔软心的人,既有海纳百川的胸怀,也有足够的智慧,表达那份善意与同情。

杨绛先生写过一篇散文,名叫《老王》。

老王是个残疾的三轮车夫,瞎了一只眼睛,他有个哥哥,去世得早,留下两个侄儿,却一个比一个没有出息。

老王每日用一辆破旧的三轮车拉活儿,全部家当就是那辆三轮车,但杨绛夫妇却觉得老王是个朴实厚道的人,因此一直在暗暗接济他。

因为老王是独眼,别的客人都不愿意坐他的车,怕他一只眼睛看不清,再撞到人。

但杨绛夫妇不这么想,为了照顾老王的生意,钱钟书和杨绛常常坐他的车,为了让他多挣点钱,杨绛还常常叫老王来家里帮他们送东西。

他们的善意,也赢得了老王的友谊和感激,老王去世前几天,还拖着病体,带着上好的香油和“多得数不清”的鸡蛋,去探望杨绛夫妇。

善意,不是高声的叫嚣,而是一种由内而外的关怀,是一种无言的力量。

林清玄说:“柔软心是莲花,因慈悲为水,智慧做泥而开放。

柔软的人,善良而不张扬,在关怀的同时,顾忌到他人自尊,懂得给人留一份体面。

懂得对生命的尊重,

是最大的善意。

更是有人情味、

有温度的温暖品德。

02

温和,是最好的家庭语言

知乎上有人这样提问:“你的家人有哪些令你佩服的生活智慧?”

最高票的回答是:“我从来没见到过爸爸妈妈红过脸。”

的确,在家人的眼里,最美好的不是大富大贵,声名远扬,而是和美温馨的家庭氛围。

温和,就是最好的家庭语言。

有位心理学家曾跟一对新婚夫妻去旅游,在旅行期间,他观察到:这位太太脾气较差,会因为飞机延误、天气不好等原因无端怪罪丈夫,

可丈夫脾气特别好,对妻子的回应总能保持一种温和的态度,还默默地帮妻子收拾行李。

过了几年,心理学家再到这对夫妻家里探访时,发现太太的性格变得比当年温柔和耐心,

问其原因,那位太太总结道:“他性格好,一直对我温柔相待,自然也就磨去了我的坏脾气。”

有句话说的很对:“如果你想要一位温柔的伴侣,就先对伴侣温柔。”

家庭氛围好比是土壤,永远是诚实的,种瓜得瓜,种豆就会得豆。

如果播下暴戾的种子,那整个家就会习惯用吵架来沟通;唯有以柔软心为种子,才能让彼此懂得温柔以待的道理。

所谓骨血亲情,

也正是淌过坚硬和冰冷,

直达人心深处的那份温暖。

03

唯有柔软,才更坚韧

生活中,难免会遇到挫折,失败后的苦涩,迷茫中的困境,都是无法逃避的一部分。

不少人眼中的坚强和独立,是为自己搭建一层厚厚的外壳,以抵挡外面的风雨;

有个词叫“刚极必折”,物极必反,过度刚硬的人,反而容易反折己身,伤害了自己。

古人也常这样比喻:牙齿是硬的,舌头是软的,等到牙齿都掉光了,舌头却还有用。

生命真正的成长也在于此:柔软,但更坚韧。

柔软,不是指柔弱;柔弱的人,不仅容易在生活中受伤,而且一旦跌倒,便很难再爬起来。

柔软也不是逃避,而是一种心怀若谷的从容。正如一首小诗所写:

屋里的小灯虽然熄灭了,但我不惧黑暗,因为总有群星在天上;最美的玫瑰有刺,但我不畏惧玫瑰,因为我有玫瑰园,只欣赏而不采摘。

老子也说:“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜,以其无以易之。”

真正的强者,如水般柔软、海纳百川,能坦然地面对苦涩,也随时准备迎接生活中的甜,

在人生漫长的旅程中,唯有保持一颗柔软心,才能具有愈发坚韧、持久的生命力。

在这个被钢筋、水泥笼罩的世界里,要懂得守护属于生命本真的柔软,不让其荒漠化,

不让其变得坚硬、粗暴与残酷,而是让温和的心境、善良的情感多一些,再多一些,

从而能容纳和滋养出深情与爱,让内心长出一片温暖、柔软的原野。

你若温和坚定,余生皆是欢喜。

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