【精力管理实验】精力统计day2

以上是今天的精力分布图，满分５分。12.10日，天气冷，-1至3度。

１、昨日１１点左右睡觉，早上7:15起床

2、早上9:30左右摄入早餐，肉饼+豆浆

3、13:00点左右摄入午餐，辣鸡火锅

4、14:30点左右觉得很困，补充速溶咖啡一杯

5、19:30进食晚餐，羊肉粉一碗

6、20:30左右进食椪柑两枚

7、22:10进食纯牛奶一瓶

分析：7:30-11:30一直在思考复杂问题，下午效率发生骤减，饮食咖啡后1小时内有显著提升，而后一直衰弱，直至17:00才有所回升。本周1-5保持统计，周六日学习相应精力方法，看下周是否相比本周同期有提升

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为何取名“小人物精进实验”？对，我就是那个在人群里多看几千眼也无法吸引到你走向怀孕过程的小人物，临街张三、同事小李、隔壁老王~人到中年，已经不再抱着“世界必须围绕老子转，老子就是天选之子，你们都是碌碌无为的平庸之辈”的想法。但是时不时还是会四十五度仰望天空，渴求过着“教练，我想打篮球”的热血生活。我拿自己的人生做实验，去精进、去寻求平衡、去追逐幸福。世间春药千千种，有一种叫“感觉自己越来越好”，希望我全公平的实验过程能带给你一点启发，与君共勉！

如何看待简书钻？已购买尊享会员，不求会所嫩模，只是希望简叔能用好区块链token激励这把双刃剑，把人性内心的欲望小魔鬼降住，坚守住内容质量底线，在内容定价、社区贡献量化、版块保护上取得新突破！