跑起来，其实不冷

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清晨天不亮出门，就是不想辜负跑步的邀约。

今天小城的天空虽然没有下雪，但阴冷的厉害。如果说户外不冷，肯定是假话。但出门晨跑，还真不觉有多冷。

前两天，有伙伴给我留言，“冬天那么冷，还能跑步吗？”

这个问题很应景，也说出了不少人的担忧。

我暂且不给答案，先聊聊今天晨跑的感受吧。

我在手机上安装了墨迹天气APP，凌晨五点半出门，还特意查了温度。当时显示室外2℃，够冷的吧。

天气

换在以前，我也会哆嗦，甚至不敢离开被窝。首先醒不来。冬眠的日子，赶早干什么？不是遭罪吗？呵呵，我如今习惯了早起，想睡不醒都难。

再说，屋里待会不好吗？大冷天出门，冻出毛病怎么办？虽然可以热身，也能跑出汗，但寒风刺骨，吹一小会也容易中招啊？

躲在被窝想这个问题，肯定有千万个假如，也有无数个不出门的理由。

然而，事实与想象的永远有差别，甚至会大相径庭。

今早，我一觉醒来才五点多。晨跑也不是临时的主意。昨晚睡觉前，装备都准备好了，就等着天公作美呢！

下决心想做一件事，得真心愿意，才有莫大勇气。不能强人所难，特别是跑步这样的事情。

自从单位开始人脸识别考勤后，早班迟到已是万众瞩目，不可触碰，以前借着晨跑上班溜号的时光一去不复返。

面对单位新举措，还有晨跑的诱惑，我也有纠结。咋个办？以前一晨跑，上班准迟到，现在还能好好跑步吗？

这个挑战不亚于冬天里早出门，里外都难，干脆不跑算了。

不行不行，生活原本就杂碎，早上不跑步身心俱疲啊！

我心里的小黑小白又开始掰手腕了。

上一周五个工作日，我倒是老老实实宅家，每天赶早出门上班，就怕路上堵车误了刷脸时间。

成年人的生活不容易，上班族的日子更苦逼。

熬过一周，我今天无论如何也得试一回，要不然以后天天刷脸，晨跑不就荒废了吗？

于我而言，冬日晨跑，冷不是大问题，上班迟到才是。

说的有点跑题了。今早上，我试出了成果。慢跑6公里+，后背冒汗，手掌乎热，浑身都暖和。关键是，上班刷脸没迟到，呵呵。

其时，跑步本身不是问题，选择才是。想再多，不动起来，永远都无解。

冬天不冷还是冬天吗？晨跑在于个人选择，目的也是锻炼身体，积蓄能量，还有磨炼意志。

赶在冬日严寒，尝试早起跑跑步，收获远不止健康。

朋友，别担心，跑起来，其实不冷。