现在才知道写日记的好处

最近，我在写《故土》的系列文。主要是讲我小时候发生的事情。由于历时太过于久远，当时发生的很多的事情，我都记不起来了。我想，要是当时有记日记可多好呀。如果有日记，就不用这样费力气去回忆。

现在有很多简书好友都养成写日记的习惯，那是很好的事情。习惯好不容易养成，就千万别中断。也不要在乎写得不好。即使它像流水账，即使看似对提高写作水平的提高没有帮助，但写日记还是可以积累一些素材的，同时记录。我们的大脑是很容易忘记的，过去的时间越久，忘记的事情就越多，过去的事迟早会忘记得干干净净。

人不同于其他动物，要想越活越明白，就要反省。要反省，就要检查之前的行为。日记正好可以记录它，而大脑则忘记它。

大脑喜欢记忆一些愉快事情。过去的一些伤心的事，我们的大脑会选择性忘记。我们把这些记在日记本上，并不是一定要把过去的那些不堪放在心里，而时刻提醒自己，让自己走不出忧伤。如果我们记下来了，反而是一种宣泄。经过反省自悟，心里的包袱反而给卸下来了，然后就可以轻轻松松地往前走，去迎接新的一天。

简书这里好，正好有个日更。我们何不利用它。说是挑战日更，其实是挑战我们的惰性，挑战我们的大脑。当然，一些事情还是要私密的，那就写在日记本上，然后锁到抽屉里，以后给自己看。当你到了老了的时候，突然发现你拥有一大堆的日记本。你老了，经历过许多的事情，有的事情只能去追忆。当你翻看笔记本的时候，那是多么愉快而幸福的事呀。这些日记本是你曾经生活的痕迹，重新温故等于获得了新生，像重活了一次样的。

我没有写日记的习惯，也不喜欢日记本什么的。我从现在开始向从容小主学习，每天不管多忙，都要写一篇日更文。

当日记要变成日更文时，写起来就更难。一是，写出来是要给别人看的，你的文字总得让人看得懂；二是，你至少要做到没有错别字，重复啰嗦的话，语句要通顺，没有病句；第三，既然要给别人看，就得表达自己的情绪，爱憎分明这些别人要看得懂；第四，你不是也喜欢把话说得文雅一些吗，那你就得注意用词是否恰当；第五，你可能还有很多错误的想法和观点，可以和别人交流，找到正确的，从而改正它；第六，你不是想要说的话很符合逻辑吗？不练练，怎么能做到写出来就符合逻辑呢？

还是开头那句话，写日记好，好处多多，把日更文做为日记写就更好，因为你的文字是要拿来给人看的。

从容小主学习群打卡第16篇