【NBY日复盘62/80】12.30
2018-12-30 本文已影响3人
NBY920
今日金句
you can never judge a man's power by his appearance alone
每日自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
今天是什么日子：
就寝：2：00 起床：9：30 天气：晴 心情：纠结，焦虑
今天自律吗？自律是什么，可以吃吗？今天焦虑!不定期的陷入焦虑之中，又开始和别人比，又开始自我否认!看到别人的2018复盘，2019计划，又想否认自己。
没关系，做好自己的复盘，制定好自己的计划，一步一个脚印，前进。不要和别人比，不要自我否认，看到自己的亮点，继续前行。
加油NBY!
一、108目标及关键点
- 考取教师资格证
- 听书+读书25本，完成训练营书单
- 坚持每周运动2次以上
二、本月成就事件
- 开启108
- 成为108一班班长
- 成为《90天》活动组长
- 坚持每如复盘不间断
5.第一次线上主次
6.策划并主持部分圣诞联欢晚会
三、今日三只青蛙
1.完成108作业
- 2019计划继续
四、今日成功日志
1.整理2018，计划2019
- 整理这几天一班作业和日志打卡情况
五、开卷有益
- 无
六、健康&健身
- 饮食与健康
- 早餐：无
- 午餐：泡面
- 晚餐： 面包
- 运动与健身
- 今日步数：1075
- 今日运动：无
七、家庭及人际投入
-
爱的港湾
正常打电话，没有太多 -
浪漫满屋
今天一整天在一起，看纪录片，一起吃泡面。他敲代码我复盘和计划，感觉还好。
八、Better Me
- 赞美
- 今天终于面对自己拖延的复盘点，勇敢面对。面对确实很痛苦，但是除非找到问题并解决，否则痛苦会一直存在。第一步跨出去了，加油亲爱的!
- 感恩
- 感恩亲爱的今天的陪伴
- 待改进
休息的时候太过放松，除了休息，什么都没干。
最基本的微习惯还要继续，加油!!
九、计划：
- 2018复盘和2019计划继续，死磕到底
