#早起 20170110 跳绳722

八点起，看了会书，有点纠结哑铃还是出去跳绳，后来想到明天好像又要雾霾，趁今天天气好，出去跳。

好冷，出去10分钟就跳完了，但手一会就冷了，下次再出去要戴手套了。