21天充电行动（二）NO.14～积极心态创设美好生活

    昨天和今天一直在回顾吴洪健老师的《积极心里与美好生活》，不停有事被打断，跌跌撞撞还是坚持看完了，很有收获！

    开篇，吴老师从我们现阶段面临的多方面挑战说起，分析透彻，很有针对性，她启发我们要对学生行为进行多视角解读，凡事多想另一种可能。

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    她从两个案例入手，让我们思考应对策略，再给出指导。以解决问题为焦点，我们会只看问题和缺点，努力要消除问题，问题还会产生，于是就会抱怨，进而产生很多负面情绪；以解决为焦点，我们的眼光会放长远，关注学生的正向特质，鼓励他们行动解决问题。

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    吴老师还将学生一些典型心里冲突进行解读，比如拖延，大多数时候，学生的拖延被我们认为是动作慢、不专心，但其实可能是想要追求完美或者是害怕被批评，我们应该多分析，再寻找解决方法。比如学生没有学习动力，我们除了批评他们外，还要观察他们在其他方面的兴趣，关注他们的内在需要，才能从根本上解决问题。

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    每个人都有归属的需要、爱的需要，学生也是一样，因材施教之前，要探寻他们真正的需要。

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    接着，吴老师对如何培养我们老师的积极情绪进行指导，她为我们提供了四个小步骤:正向期待、目标与评量、寻找例外和资源、行动一小步。

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    这节课，吴老师的分享是非常接地气的，因为她提到了很多问题都是我经常遇到，也在为此发愁的事情，最让我印象深刻的是她提到的两个方式:等待三秒钟、2.1.1模式。

    想要发火，等待三秒钟；想要大声讲话，等待三秒钟；想要下结论，等待三秒钟！给自己三秒钟的时间考虑另一种可能，寻找另一种解决问题的方法。

    和家长沟通遵循2.1.1模式，也就是先说学生在校表现的积极方面，再提出改进意见，最后再比表扬孩子的优势。这样的沟通方法还可以用在我们与其他人的沟通上，将自己的意见“包上糖”，别人更易于接受！

    PS:今天是情人节，要对我的小情人儿、大情人儿说爱你们！

有你    有我    有他

我们仨就是幸福的一家！

21天充电行动（二）NO.14～积极心态创设美好生活