运动健身散文想法

任何成功,都不是随随便便得来的

2021-02-03  本文已影响0人  张成义1959

今天,在网上看到一个放慢了动作的,侧旋柔力球的发力视频,随即自己也录了一段同框,放慢一看,啊?!与之相比根本不是那么一回事。

之前信心满满的我,感到有点失望,一连拍了五六次,最后一次才找到点存在感。但始终感觉“十字”挣力不够好,盆胯缺乏回弹劲力。如图:

图(一、二)、相对好些,但转体未到位,缺乏“十字”挣力;图(三)、较之图一头未把劲领起;图(四)、一架主轴弯曲的直升机,将直接影响到主旋翼的效率;图(五、六)、弯曲的横轴,使主旋冀效率变差。

通过这件事说明,光努力还不够,还需有正确的方法;加强学习,对照自己不断反思,如古人所云:“三省吾身”才会更加优秀。

总之,任何成功都不是随随便便得来的,总结自己失败的原因、结果,分析下次遇到同样的问题该如何避免。加油!

图一 图二 图三 图四 图五 图六
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