这才是习惯真正的样子运动&健身

跑步带给我的不一样

2017-02-07  本文已影响170人  Jane简小美

开始跑步的第七天,这是我35年来第一次持续7天跑步。感觉很好,每增加一天都觉得是战胜自己,心里总有小小的成就感,被鼓励明天还要继续,天天去延长我的跑步记录。

跑步带给我的不一样

在跑步的过程中,我总会打开一个叫文倩的女主播前一天晚上九点半读的一段美文,感觉就是一种交流,我们都是希望生活更加美好的可爱女人,大年三十晚上她都在坚持每晚九点半的读文字。我想自律的人生大概都是会越来越美好的吧,坚持跑步的没有胖子,我也一定会瘦到两位数的。

听不同的文字还可以肆无忌惮地感受和哭笑,然后让自己更加清晰更加接近真实的自己,成为理想中的简小美。可以听江美琪的歌,可以看七月和安生,可以有自己的抽屉,可以自律不用人监督。即使天没亮也可以跑两圈,即使下雨也乐于跑两圈,我爱上春雨滴落到地上的梧桐树叶,也爱上掉光叶子只剩下的树枝轮廓,还爱上雨打不掉的那一朵花坛上的小花。她们都在我跑步的路上灵性地显现,给我鼓励让我更加喜欢跑步,爱上自律的人生。

图片发自简书

和闺蜜淡淡地聊天,她问我最近是不是情绪比较低落,我很吃惊,也许以前太多鸡血满满的假象呈现让她以为那是正常和真实的我,其实我终于活出了自己的样子,不为别人,为自己活,悦己者容。跑步我还会继续的创造自己的记录的,只为自己。

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