小目标――贵在坚持
2020-03-28 本文已影响0人
追忆v淡忘
备战四级，坚持每天学英语1小时
备战六级，坚持每天学英语1小时
提升英语，坚持每天扇贝打卡
关注时事，坚持每天看新闻
学习充电，每天坚持读书1小时
学习充电，每天读两篇英文文章
坚持画画，每天不少于半小时
坚持练习乐器，每天不少于半小时
坚持每周打卡一部电影
健康饮食，坚持每天喝8杯水
减肥塑性，坚持健身房打卡
强身健体，每天30个俯卧撑
减肥塑性，每天坚持keep打卡
减掉游戏，把时间花在真正有用的地方
规律作息，每天23点前早睡
