50分钟读《精进》

【PR训练日志10】

书名：《精进》

作者：采铜

出版社：江苏凤凰文艺出版社

页数：291

PR时间＜50min（不含生产性休息时间）

准备：1min（放松，放橘子）——预习：2min——影像翻阅：2min——激活：40min

本书的副标题“如何成为一个很厉害的人”十分的吸引人，看了介绍，才知道作者是知乎用户，是公认的“知乎精神”代表者之一，这本书所说的成为厉害的人的方法无非也就是：时间、格局、行动、学习这些方面，但是作者给出的例子、提到的概念等都用很独特的方式表达出来，很有意思。

简单的说一下作者对于目标确立的建议吧，我觉得很新颖的地方是，作者告诉我们要对五年后的自己进行提问。因为未来，有两层含义，近期未来和远期未来，而五年时间恰恰就是远期未来的时间，为什么不是两三年，毕竟大学本科也要读个四年，那为什么不是十年、二十年呢，如果这样的话就很难列出自己的行动目标。我们要做的是：重战术、轻战略，也就是采取立即可以实施的行动，甚至是极端措施，例如：删除掉手机里的微博、游戏APP等。还有两个重要的策略就是，远期目标的制定要做到：具体化、情境化、可实施，近期目标则是要注意：“非期望行为”的便利性、主动增加挑战难度。

怎样合理利用时间？那就是依据收益值和收益半衰期来判断一件事是否值得去做，或者值得话费多少时间去做。细化这个标准，就可以将事件按两个角度分为四类：1.高收益、长半衰期；2.高收益、短半衰期；3.低收益、长半衰期；4.低收益、短半衰期，书中根据不同类型，给出一些事件作为举例。我们要提高时间利用率，就是要少做短半衰期事件，而不断发掘长半衰期事件的类型和优点。

书中对格局的分类也十分简洁清晰。电影《一代宗师》提到的格局，就是“看自己、看天地、看众生”。作者将其分为“四个格局”：零度格局，也就是看自己，这类人被称为“盲众”，特点是，无目标，追潮流，并且抱有“人生苦短、及时行乐”的信念；一度格局，被称为“逐利者”，将自身的利益最大化，也懂得完善知识体系，但是却是“丛林法则”的追随者；二度格局，被称为“理念人”，这类人往往追求真理，也捍卫真理，具有创造性观点，内心诚实；三度格局，也就是格局最高的，被称为“至善之人”，具有改善社会的责任心。

作者还提到了许多精进方法，即刻行动、学习、修炼思维等等，为此展开的举例也较有意思，还想进行二次激活来看，下次在分享吧。