读书·精进·自律一步步地学着自律想法

捕捉半夜初醒

2019-04-14  本文已影响13人  收获幸福的大树

      两三天了,半夜醒来,没有困意,然后被杂念困扰。

        无意识中想要捕捉初醒的清明或清朗,抑或原来丝毫没放在心上而如今看来能让人感到幸福的困意。

        最近压力挺大吗?也没有!工作和生活偶有波折,却还算顺利,但为什么会突然睡不着了呢?

        在反思中一开始没发现自己的问题所在,如果不是行为出了问题,那剩下的要么是身体,要么是精神层面。

        一方面最近几个月一直作息不是很规律,吃饭也不是特别舒坦,春季身体里又多发火情,各种吃药各种消炎……再加上最近又开始加强写作力度,一边上班一边还要写作,难道是这种想要“自律”来达到人生逆袭的路真的不容易实现健康和成就的平衡?

        夜是黑的,我尝试着把自己思想里的莫言和路遥写出来,可是我不知道我如今有些”孱弱”的身体里是否也有一个“路遥”?(申明:这些都是非常喜欢的作家,此处态度严谨,绝没有调侃的意思)

        ……

        我不忍也不会甘心自己在夜里浪费时间胡思乱想。

        因为夜里时间宝贵,既要休息,还要聚集精气,提升灵魂。

        神啊,赐给我点困意吧。

        此时此刻,我觉得在我的脑海里有一部长篇巨制,但是呼吸之间,困意袭来。我想,可能我丢了些什么!

        什么呢,不清楚!明早准备去湖边溜一圈,放松一下。

        最近两天看手机的时间太长,视力下降,得治。

        各位,自律也要学会平衡各方面,共勉!

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