每日记事本习惯养成,晚10早5,100天早起6:30;早睡22:30

安住当下

2023-02-15  本文已影响0人  悦心向阳

每天早上都能自然醒,我觉得我的状态真得特别好,能够尽可能地把握好自己的时间,碎片时间就做碎片时间能做的事情,当下头脑当中有什么想法就把它立刻下载下来,这样有利于减轻头脑的压力,也有利于提高自己的行动力,总之,安住当下就可以啦。

晨起,其实用电脑来写日记的话就可以看时间,也不必一定要写一千字,白天有大量的时间可以多写一点,早上的时间还是灵活把握,因为还得给自己留些看书和运动的时间,这两项可是早上最重要的两件事,无论多忙都要去做的,现在终于能把握重点,把要事放在第一位的,意识很重要。

安住当下,能做什么就去做什么,这样才能更好地成长自己!早上写日记,不能追求完美,正所谓完成比完美重要。

最近经常看到有很多简友喜欢点赞了我的文章,我感觉特别荣幸能让那些朋友喜欢,虽然自己的内容很多方面还有待提高,但是我会不断努力,争取不断提高自己的写作水平,优化自己的内容,这样才能让自己的人生更加丰盈,也能让喜欢我文章的简友有更多的收获,只要你想高效,办法总比困难多,只要你主动想成长,一切都不晚,生命就是一个过程,重要地是去体验,去感悟,去重新生长!加油!

用电脑写了大约五百字,用了大约八分钟时间,这种按照时间来写作也不失为一种好办法,庆幸我现在终于做到了!

继续努力!

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